トイトレの基本をチャートにして分かりやすく解説します！

 

おはようございます！

こんにちは！

そして、こんばんは！

シノです(^^)

 

今日は、

 

「色んな情報が溢れすぎていて、

結局どうすればいいのか

イマイチはっきりしない…」

 

と悩むママが急増中のトイトレの

基本について、

分かりやすく簡潔に

お話ししていきます！

 

チャートを見ながら

トイトレの流れを知る事ができ、

そのステップ毎にまとめた解説から

より詳しい情報を得る事も

出来ちゃうイチオシ記事です！

 

▼トイトレを始めるタイミングが分かるポイントとは

 

では、まず最初に

「もしかしたらこの子…

トイトレが始められるかも…！！」

という事が分かる目安を

いくつか挙げておきます。

 

◆おしっこの頻度とペースが定まりつつある

 

具体的に言うと、

おしっこの間隔が2時間以上空く

ようになっているかどうかが

ひとつの目安です。

※子供によっては、
短い間隔で尿意を感じる場合もあるので、
あくまでも目安と捉えて下さい。
他の目安をクリアしている場合は、
トイトレを始めてもいいでしょう。

 

◆言葉でのコミュニケーションがある程度出来る

 

欲しい物やしたい事などの欲求を、

簡単な単語を使って

伝える事が出来るか

という事です。

 

トイトレ中に無理強いを

しないですむようにする為には、

本人に

「イヤ」

などのネガティブな意思表示も

して貰う事が必要になる為です。

 

◆しっかりと歩ける

 

トイトレは、

標準的な筋力やバランス力を

備えている事が前提になります。

 

補助便座を使用する場合は特に、

落下を防ぐためにも

きちんと座っていられるだけの

身体能力の向上が必要不可欠です。

 

▼本格的なトレーニングは最低でも1歳半を過ぎてから

 

足がしっかりとつき、

遊具に似た感覚で使用できる

おまるを除いた、

それ以外の便座を

使用する場合に関しては、

 

本格的なトイトレは、

1歳半位の時期からのスタートが理想的

 

です。

 

その頃になると、

子供の能力面・精神面共に

不安要素が減って来るので、

保護者の立場から考えても

精神衛生上おすすめです。

 

トイトレは始める時期で

優劣に差が出るものではない

ので、本人の興味に合わせて

焦らずゆっくりを心掛け、

接していきましょう！

 

▼チャートで解説！！トイトレの基本の進め方

 

ここからは、いよいよ

『チャートで見る！

トイトレの進め方の基本』

をご説明していきます！

 

◆「位置について、よーい…」のトイトレ準備段階

解説：
自分がおしっこやうんちをする事や、
トイレの存在を意識出来るような時間を
作ってあげましょう。

絵本・幼児雑誌の読み聞かせが効果的ですが、
DVDや教材にもトイレに関するお話や歌が
含まれている場合があるので、
そういった物を探して活用しましょう。

※それらがなければ…
おむつ替えのタイミングに
｢いっぱいおしっこ(うんち)
出たねー、えらいねー！！｣
という風に声を掛けてあげるだけでも
効果はあります。

 

解説：
上記の通り、
だいたい2時間位の間隔が開いてくれば
トイトレを始められると思っていいので、
それを頭に入れておきつつ
おむつの中をこまめにチェック
してみましょう。

 

◆「…どんっ！！」のスタート段階

解説：
いきなり座らせるのではなく、
まずはトイレに慣れてもらう事から
始めましょう。

最初は、
ママやパパがトイレに行く時に
一緒に連れて行くようにすると
比較的スムーズです。

狭い空間や水の音を
怖がりそうな子に対しては、
ドアを開けておいて
歌を歌ってみたりして
楽しい雰囲気を作り出すのも効果的です。

 

解説：
実際におしっこが出なくても
問題はありません。

座れた事を褒めるなどして
“楽しい”“嬉しい”
という気持ちを
覚えさせる段階です。

出た時には、
「おしっこ(うんち)出たね！！」
と声かけをしながら
一緒に喜ぶ、褒める事も
忘れずに！！

 

解説：

トイレで座る事ができて
時々おしっこも出来る

という段階まで進めたら、
トレーニングパンツや
パンツに貼り付ける
トイトレ用のパッドなどを使って、
おむつからパンツへの移行を
始めましょう。

このステップの前後で、
自分から
｢おしっこ(うんち)出るー(出たー)｣
などを言えるようになる子もいます。
褒めてあげて喜んであげて…
その成長を評価してあげて下さい！

布製のパンツは、
それまで履いていたおむつとは
全く異なる感覚なので、
嫌がる子も多いです。

本人があまり乗り気でないようなら、
無理強いはせずに
お子さんの思いを尊重して
もう少し様子を見てみましょう。

 

◆｢ゴールッ！！｣間近の最終段階

 

解説：
最初は近所のトイレがある場所に、
そこで何回かトイレに成功したら
車や電車で行く場所に…と、
徐々に出掛ける距離を
伸ばしていきましょう。

家族は
○多めの着替え・タオル
○もしもの時の紙おむつとおしりふき
などの準備も忘れずに！

 

▼要注意！！昼間は大丈夫でも夜はおむつをしてあげて！

 

寝ている時のおしっこは

昼間とは違って制御が効かず、

“完全なる無意識下で”

排泄されてしまいます。

 

寝る前に

「朝まで我慢してね」

と言い聞かせていたとしても

出る時は出てしまうもので、

本人はどうする事もできません。

 

夜のおしっこが

我慢できるようになるには、

その子の膀胱の大きさや

ホルモンの分泌量など、

とてもデリケートな事情が

関係してきます。

 

夜のおむつがなかなか外せなくても、

絶対に責めてはいけません。

 

欠かさずおむつを履かせて寝て、

翌朝濡れていない

という日が続いて行くなら

パンツで寝ても大丈夫という風に

考えておきましょう。

 

…とはいえ、

まだまだ未熟な生理機能。

 

その後も、少なくとも

小学校低学年辺りまでは、

いつおねしょをしても大丈夫

という環境を維持しておいて

あげるようにするのが

優しいフォローと言えますね♪

 

▼まとめ

 

トイトレは

『焦らず・怒らず・寄り添って』

の精神が大切です。

 

お子さんと一緒に

ゆっくりとステップを

越えて行きましょう。

 

まずはおしっこやうんち、

トイレへの興味が芽生えるような

環境作りが重要です。

 

それらを題材にした絵本や教材などを

一緒に読んでみましょう。

 

家族がトイレに行く時に

後を付いてきたりする場合は、

中に入れてあげるのも◎です！

 

トイレに好きなキャラクターのポスターや

シールを貼っておくのもGOOD♪

 

トイレを楽しい場所だと

思わせてから、

本格的なトイトレを

始めましょう。

 

家族は気負いしない事が

最も重要です。

 

年齢や周囲との差は、

極力、意識しないように

努めましょう。

 

大切なのは

いかに、あなたのお子さんが楽しく、

充実した気持ちで成長出来るか

…という事です。

 

どうか、温かく…優しい気持ちで

見守ってあげて下さい(^^)